El Observatorio de la Mariña por la Igualdad y la Asociación de Mujeres Deportistas Gallegas organizan las I Jornadas Mujeres y Deporte

El  Observatorio de la Mariña por la Igualdad y la Asociación Mujeres Deportistas Gallegas organizan el próximo 15 de septiembre, en la sala multiusos del Museo Provincial de Lugo, las I Jornadas Mujeres y
Deporte: Rompiendo con los moldes del entrenamiento . La Jornada se desarrollará en horario de mañana y tarde y comenzará a las 9:30 h. Durante la mañana se abordarán temas como el ciclo menstrual, la importancia del entrenamiento de fuerza y la alimentación como pilar fundamental en la esfera deportiva. Se seguirá por la tarde con una práctica de consciencia corporal, ademas de poner sobre la mesa el dolor durante la menstruación  y el análisis de la necesidad de un cambio.

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