Navia acogió una jornada lúdico-deportiva de zumba

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Desde las concejalías de Deportes y Servicios Sociales del Ayuntamiento de Navia, se llevó a cabo una jornada lúdica, deportiva y gratuita, con la finalidad de promover la salud física y mental y fomentar valores como el respeto y responsabilidad social. Se escogió para esta primera edición la danza deportiva, que es otra gran forma de relacionarse, socializar, hacer deporte y cuidarse. Siendo válida para todo el mundo, independientemente del sexo, raza, edad o cualquier condición.
Además, la danza como disciplina deportiva se asocia con una mejora en la autoestima y salud física y mental en general, destacando especialmente entre las personas de mayor edad.